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有没有人长期消费VC和VE,它能真正漂白养生堂VC和VE吗?

您需要知道的第一件事是您是购买化学合成还是植物提取物。
医院开的药物基本上是合成的。如果你不吃,你不吃它们,吃它们有很强的副作用。
确认工厂已被提取后,您需要查看内容。VC溶于水,你可以吃更多。如果是正常的,需要补充500毫克/天。可以改善免疫能力和氧化能力。如果你想达到美白和雀斑的效果,你应该每天服用3000毫克VC质量是有效的。
过量使用会排出汗液和尿液,不会对身体造成伤害。
VE与VC不同,VE是脂溶性的,建议不要再吃了。
我推荐两个品牌。一个是纽崔莱,另一个是汤臣。


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